Bienvenue!
MOI, C’EST LAILA !
J’ai 41 ans. Je suis la maman de deux enfants; Comme beaucoup de mamans, je me décris souvent comme une maman pressée, toujours en train de jongler entre les responsabilités familiales, professionnelles, et personnelles. Entre les enfants, les rendez-vous, les courses, la cuisine, et la gestion de la maison, la vie peut vite devenir un véritable marathon !
Mon histoire
Souvent, je ressens ce sentiment de culpabilité, cette impression de ne jamais en faire assez, ou pas assez bien, de ne pas passer suffisamment de temps de qualité avec mes enfants ou de ne pas m’accorder assez de moments pour moi-même. Je suis souvent tiraillée entre le désir de prendre soin de moi et celui de remplir mes responsabilités de mère.
C’est pour cela que j’ai créé ce blog : un espace où je souhaite t’accompagner, te chouchouter et te rappeler que tu n’es pas seule dans cette aventure. Je suis là pour te proposer des solutions, des idées et des outils que j’utilise au quotidien et qui ont fait leurs preuves auprès de ma communauté et de mes clientes. Parce que nous méritons toutes de nous sentir épanouies et équilibrées dans nos vies bien remplies.
Ma formation
COACH SANTE CERTIFIEE
Je suis diplômée depuis 2015 de l’une des plus grandes écoles de nutrition basée à New York, The Institute for Integrative Nutrition. J’ai étudié auprès des plus grands experts mondiaux en matière de santé, de bien-être et de coaching dont Deepak Chopra, Mark Hyman, Andrew Weil, Gabrielle Bernstein…
J’ai également suivi dans cette même école une spécialisation sur les hormones en 2022 : The Hormone Health Course.
Te guider main dans la main
AVEC DOUCEUR ET BIENVEILLANCE
Mon but est de t’aider à prendre soin de ta santé et de ton bien-être afin que tu sois pour toi et ta famille la meilleure version de toi-même : pleine d’énergie, bien dans ta peau et épanouie, pour vivre la vie que tu désires!
Alors, je ne te promets pas que tout sera parfait tout le temps mais avec mes conseils tu vas apprendre à t’écouter, tu auras confiance en tes choix et tu accepteras les moments difficiles de ta vie de mère de façon bienveillante et avec plus de douceur.
Tes enfants ont besoin de toi souriante, heureuse, pleine d’envies et de rêves!
Pour commencer, je te conseille, de télécharger un de mes guides gratuits ci-dessous pour répondre à tes besoins du moment.
Je suis ravie de t’accueillir ici, n’oublie pas de prendre bien soin de toi, car ta famille a besoin de toi en pleine forme!
Laila Bel
GUIDE GRATUIT
Ce guide te permettra d’équilibrer tes hormones et comprendre les symptômes physiques et émotionnels que tu n’arrives pas à expliquer.
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