Goûter sain Petit-déjeuner Porridge de graines de chia aux fruits Laila Bel / 3 août 2016 Les graines de chia sont très riches en fibres, oméga 3, protéines, vitamines et minéraux : excellentes pour les mamans, les femmes enceintes et les enfants! En faisant tremper les graines de chia dans un liquide on Lire la suite Share